Ya que pasó todo esto del regreso a clases, he organizado mis tiempos y pensé en inscribirme al gimnasio. Estaba súper emocionada por volver a hacer ejercicio así que hice una lista de cosas que no deben de faltar en tu maleta del gimnasio.
Toalla pequeña
Es necesaria una toallita para secar el sudor y poder sentarte en los equipos. La higiene es fundamental en un gimnasio, más si se trata de sudor, ya que podemos contraer algunas infecciones cutáneas. Además, mantener seco nuestro cuerpo, nos ayuda a no tener cambios bruscos de temperatura que puede causarnos dolor o resfriados.

Botella para agua
